Il protagonista, noto come "Il Prescelto" (The Chosen One), è un esperto di arti marziali. Da bambino sopravvive a una tragedia in cui la sua famiglia viene trucidata. Da adulto, decide di mettersi in viaggio per vendicare i genitori uccisi. Il suo obiettivo è sconfiggere il malvagio e potentissimo Master Pain (chiamato anche Betty). Nel suo cammino stravagante e ricco di combattimenti assurdi, viene affiancato da alleati come Master Tang e Whoa. Il film è montato inserendo il comico Steve Oedekerk all'interno di un vero film di arti marziali degli anni '70 ("Tiger and Crane Fist"), di cui sono stati doppiati e modificati audio e dialoghi in chiave comica.
