Condizioni:Buone (Qualche graffio sul disco, ma che non ne compromette la visione)
Regista:A.A.V.V.
Anno:2001
Genere:Documentario
Lascia che Denise Austin, l'esperta di fitness #1 in America, ti guidi attraverso un allenamento che ti modellerà, allungherà e tonificerà dalla testa ai piedi. Power Yoga Plus è una miscela innovativa di movimenti di Yoga e Pilates progettati per rassodare, rimodellare le linee del corpo, migliorare la flessibilità, il tutto tonificando i muscoli addominali, il nucleo di forza ed energia del corpo! Il primo allenamento, Power Yoga, è una serie di posizioni yoga tradizionali eseguite in uno stile fluido progettato per generare potenza e resistenza. 20 minuti.
