Sentirsi emozionanti a trent'anni, favolosi a quaranta, fantastici a cinquanta e sensazionali a sessanta con TaeBo Gold. TaeBo Gold offre un allenamento TaeBo brillantemente energizzante qualunque sia la tua età, ma contiene suggerimenti e mosse per aiutarti a utilizzare TaeBo al suo massimo effetto man mano che invecchi, o se sei un principiante, E man mano che diventi più in forma puoi rendere l'allenamento più difficile. Come tutti gli allenamenti TaeBo, TaeBo Gold è una combinazione facile da seguire di mosse che rompono la tensione autodifesa, danza e boxe. Con calci, ginocchiate, jab e pugni, ti manterrà in ottima forma, ti dà energia e brucia calorie....
